OTRA DE LAS VIRTUDES DEL DEPORTE...
"EL DEPORTE ES FUNDAMENTAL EN LA VIDA DE PERSONAS TRASPLANTADAS"
El deporte es un recurso para la recuperación de numerosas enfermedades, su práctica supone múltiples beneficios, no solo son mejoras a nivel físico (regula la tensión, aumenta la masa ósea y muscular, disminuye el riesgo de sufrir coágulos de sangre,...), sino mejoras del estado de ánimo y de la autoestima.
Para una persona trasplantada el deporte es fundamental, por supuesto siguiendo los consejos de un equipo multidisciplinar (fisios, psicólogos, entrenadores deportivos y enfermeros) y con una actuación planificada del ejercicio físico, caminatas, montar en bici, yoga, pilates, etc. son algunos ejemplos que permitirán ganar masa muscular de forma progresiva sin riesgos de sufrir impactos.
El único riesgo es realizar el ejercicio en manos de personas NO CUALIFICADAS.
Os dejo el enlace para que echéis un vistazo más detallado al tema en cuestión:
http://www.personasque.es/revista/publicaciones/pablo-perez-el-deporte-es-fundamental-en-la-vida-cotidiana-de-una-persona-trasplantada
Autor: Purificación Salgado. Periodista.
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